قله شیر باد به ارتفاع حدود3300 متر از سطح دریا در 50 کیلومتری جنوب شرقی مشهد و بلندترین قله رشته کوه بینالود می باشد و به همین جهت به بام خراسان شهرت دارد.این قله و دامنه های منتهی به آن در مسیر وزش بادهای بسیار شدید موسوم به  low level jet stream بوده و به همین علت به شیر باد معروف است.شروع برنامه: حرکت گروه از مشهد ساعت 5:30 صبح از مسیر شاندیز، ابرده و زشک تا پای دامنه کوه.مسیر رفت: شروع کوهپیمایی از مسیر یال سنگی با یک شیب تند طولانی ( 65-50 درجه) تا ارتفاع 3000 متری و استراحت در جانپناه و بعد از طی 300 متر دیگر ارتفاع ، در ساعت 12 گروه به قله شیر باد صعودکرد.مسیر برگشت: پس از صعود به قله، برگشت گروه از مسیر دره نهل (که با توجه به وجود چشمه ها و رودخانه مسیر زیباتری دارد) انجام شد و در ساعت 17:30 نیز برنامه کوهپیمایی به اتمام رسید.

روابط عمومی مرکز بهداشت شماره 2 مشهد